Clik here to view.
#zuluthecolorrun 2014
I søndags løb jeg verdens gladeste løb: Zulu The Color Run i København, nærmere bestemt Valbyparken. Sjældent har jeg oplevet så god en stemning, glade mennesker, så mange grin, smil og venlighed....
View ArticleClik here to view.
Chocolate Chip Cookie Dough
Kender i denne is? Da min kæreste og jeg mødte hinanden, spiste vi den tit (med kun én ske). Jeg elsker den is – mest på grund af de lækre store cookie dough stykker. Derfor besluttede jeg mig for, at...
View ArticleClik here to view.
Nøddeknækker
[videofyme id="7154289" class="aligncenter"] Danmark er det eneste land i verden med afgift på rå nødder og det er dyrere at importere nødder end slik og sodavand. Det er ikke i orden og det skal laves...
View ArticleClik here to view.
Raw Chokoladekage med fyldig topping
Denne opskrift er oprindelig en cheesecake, men noget gik galt – så det blev altså til en kage i stedet. Afsindig lækker, syndig på den gode måde og endorfinerne bankede rundt i min krop. Den gjorde...
View ArticleClik here to view.
Chocolate Proteins Pancakes
Jeg er en rigtig pandekage pige. Da jeg var barn, og fik læst Rasmus Klump op, ventede jeg altid på slutningen, hvor moderen altid lavede en stor stak pandekager. Jeg elsker stadig helt gammeldags...
View ArticleClik here to view.
Bodybuilding for dummies
Åh du favre nye verden. Jeg er for nylig blevet ret så interesseret i styrketræning - forstået på den måde, at jeg gerne vil blive klogere på alle de udtryk, som “dem” der har en stor muskelmasse,...
View ArticleClik here to view.
Solsikke nutella
Så er der endnu en nutella på bloggen, denne gang med solsikkekerner. Det lyder måske lidt underligt, men det smager rigtig godt. Prøv selv: Du skal bruge: En stor håndfuld solsikkekerner, 1 tsk....
View ArticleClik here to view.
Peanutbutter-cups
En lille lækker snack – nem at lave, god at spise. Du skal bruge: 2 spsk. kokosolie 4 spsk. peanutbutter 1 spsk. honning 1 spsk. kakaopulver små muffinforme Smelt kokosolien, rør peanutbutter, honning...
View ArticleClik here to view.
Kakao trøfler
Jeg spiser ofte (flere gange om ugen) lækkerier som disse. Jeg har aldrig dårlig samvittighed over det, for selvom der er mange (gode) kalorier i, så er de sunde og jeg bliver så glad – jeg kan...
View ArticleClik here to view.
Havregryns Chokolade Cookies
Jeg kan tit få lyst til noget lækkert, efter jeg har spist aftensmad. For ikke at falde i og kaste alverdens sukker i mig, lavede jeg forleden disse lækre kugler – som jeg spiste 3 af med god...
View ArticleClik here to view.
Chokolade granola
Opskrifter på min granola er ét af mine mest læste indlæg nogensinde. Min far er afhængig og jeg må jævnligt lave en kæmpe portion, som jeg deler ud til mine forældre, kæreste og mormor. Da jeg faldt...
View ArticleClik here to view.
Chokolade brud
Chokolade og nødder er lig med chokoladebrud. Denne kombination er fantastisk! Mørk chokolade giver dig efter sigende faste nødder. Haha – get it? Faste nødder er én grund til at spise dette...
View ArticleClik here to view.
Paleo Marcipan
du kan sagtens spise marcipan, selvom det er sommer. Især denne version! Den er både paleo-venlig, uden tilsat sukker, uden tilsætningsstoffer og så smager den syndigt – uden at være det! Du skal...
View ArticleClik here to view.
Uundværligt redskab til dig som træner (og har langt hår)
Jeg har brugt BLAX i nogle år efterhånden og er stadig svært begejstret. Det er virkelig den bedste hårelastik nogensinde. Og jeg har endda kæmpe tykt hår som helst vil vælte ud alle steder, særligt...
View ArticleClik here to view.
#1 Outdoor: Lunges
Lunges kan du lave hvor som helst. Jeg sørger for at lave lunges hver eneste gang jeg træner. Lunges sætter balancen på prøve og styrker ben og balder. Du kan lave lunges på hundredevis af måder, med...
View ArticleClik here to view.
Karma Sushi // Peder Skrams Gade KBH
I sidste weekend var min kæreste og jeg på date. Vi spiste på Karma Sushi og vi var og er stadig, meget imponerede. Det tog min nogle år at få min kæreste til at spise sushi, nu elsker han det og...
View ArticleClik here to view.
Hey Pomfrit!
Jeg elsker, elsker, elsker pomfritter. Not a big fan of the trans fat though. Søde kartofler har jeg også været forelsket i længe og derfor har jeg flere gange lavet pomfritter af de søde fætre. Og...
View ArticleClik here to view.
Burgernight
Min kæreste og jeg elsker at spise burgere og vi gør det tit – Hans med bøf af kvalitets hakkekød, min med kikærtebøf. Og den smager altså af noget, det er ikke som at stikke tungen ud af vinduet...
View ArticleClik here to view.
Jeg kan (næsten) ikke leve uden
Hold nu kæft jeg har smadret mange minihakkere og stavblendere. Dels på grund elendig kvalitet men nok også fordi jeg er lige hårdhændet nok imod de stakkels maskiner. Da jeg havde brændt den tredje...
View ArticleClik here to view.
Chocolate Chip Cookies – den sunde version:
Afsløret. Jeg befinder mig meget i køkkenet for tiden, mest i det søde ærinde.. Denne opskrift er et eksperiment, som endte ret godt: Du skal bruge: 4 dl. havregryn 2 dl. proteinpulver med...
View Article