Clik here to view.
Har du endnu ikke prøvet MK Olien?
Så er det altså på tide! Jeg har selv taget olien i lidt over 2 måneder og jeg kan virkelig mærke og se en forskel. Min hud har været et mareridt (tør og uren) og jeg har virkelig haft brug for fedt...
View ArticleClik here to view.
Running in snow / Wear the right clothes
Jeg løber (som i måske allerede ved) mindst 1 gang om ugen. Det er ikke fordi jeg ligefrem elsker at løbe, men jeg nyder det når jeg endelig er kommet afsted. Det med at komme afsted er ikke blevet...
View ArticleClik here to view.
Søde Lasse fra Grød / groed.com
Jeg elsker og har altid elsket grød. Det er så nemt, så billigt, så mættende og så nemt at variere. Da jeg var studerende spiste jeg enormt meget grød, mest med havre eller andre lidt billigere...
View ArticleClik here to view.
Udrensning / Epsom salt
Fodbad. Ét af mine nytårsfortsætter var at fodbade mindst én gang om ugen. Det har jeg næsten holdt. Jeg plejer at bruge almindelig køkkensalt i det varme vand, det har den bedste virkning for mig....
View ArticleClik here to view.
Mine motivationsbukser / Tøj du kan bo i
Nyt tøj – ny motivation. Dén virker hver gang. Som forleden da jeg var forbi Sportsmaster og købe en spritny Nike trøje (som jeg har på, på billedet). Jeg skulle træne om aftenen den dag og jeg orkede...
View ArticleClik here to view.
Frugtsyrebehandling på HH Klinikken
Min hud har været en katastrofe det seneste år, jeg har været utrolig stresset, presset og jeg har været i dyb sorg, hvilket jeg virkelig har kunne se på min hud. Jeg har haft utrolig uren hud,...
View ArticleClik here to view.
Tester / TRX på Vesterbrogade
Pernille som har bloggen Bedreform (som bestemt er et besøg værd!) og jeg testede i weekenden TRX hos TRX CPH, som ligger på Vesterbrogade. Vi mødtes tidlig lørdag morgen, hvor jeg på vej til...
View ArticleClik here to view.
At få et rap over fingerne / Jeg tør sku’ ikk!
Det kan sku godt være hårdt at være blogger. “Som om” tænker du måske. Men jo. Udover hysterisk mange timer foran skærmen, stress over manglende indlæg og en til tider totalt idéforladt hjerne, dukker...
View ArticleClik here to view.
Grødhoved / Grødrabat
Jeg bliver aldrig træt af grød, det er rørende nemt, rørende billigt og er utrolig hurtigt at lave. For nogle uger siden blev det til grøden på billederne ovenfor med 3 kornsgrød, som du kan finde...
View ArticleClik here to view.
Fuck Jante
Ja jeg sagde det. Fuck Janteloven. På baggrund af dette indlæg. Det er ikke så tit at jeg er direkte stolt af mig selv, men det var jeg forleden dag, da min veninde Cathrine og jeg boxjump’ede...
View ArticleClik here to view.
Bloggeren
Nu har jeg været her på Bloggersdelight i en måneds tid og der er kommet rigtig mange nye læsere til – tak for det btw ♥ Derfor tænkte jeg at en lille præsentation af mig selv, ville være på sin...
View ArticleClik here to view.
App anbefaling – personlig træner på mobilos
Fitness World’s app er anbefalingsværdig! Den giver dig mulighed for at registrere din kost, din træning og al bevægelse du laver derudover, f.eks. hvis du går meget på dit arbejde – via en...
View ArticleClik here to view.
Havregryn to go
Det er da smart! Jeg spiser ofte morgenmad på farten, da tiden har det med at løbe fra mig om morgenen, derfor er havreblend herfra ideel til dig der også har travlt. Havreblend er havregryn to go og...
View ArticleClik here to view.
Pilates CPH /TRX
Fik du læst mit indlæg hvor hende her og jeg besøgte TRX CPH? Jeg er blevet ret overrasket over, hvor vild jeg er blevet med konceptet og hvor effektivt det er. Mavemusklerne nærmest tikker om at...
View ArticleClik here to view.
Box jump / Hvor tit overskrider du dine grænser?
Jeg overskrider sjældent mine. Normalt er træning bare hårdt, men med Rasmus (find mere info her) er min træning nu også grænseoverskridende. Efter en hård omgang AMRAP (lunges og push ups uafbrudt i...
View ArticleClik here to view.
Valentines / Spis dig igennem dagen
Jeg dyrker egentlig ikke Valentines, efter min mening er denne dag blevet så hypet, fordi der skal sælges så mange blomster, chokolade og undertøj som muligt. Og for at have en undskyldning for at...
View ArticleClik here to view.
Gwyneth Paltrows Mandel Cookies
Jeg er en cookie fan. Og smukke (dog meget tynde) Gwyneth Paltrow’s version af cookies, er ikke en undtagelse! Prøv dem! Du skal bruge: 3 dl. mel (jeg brugte mandelmel – det kan du lave selv i en...
View ArticleClik here to view.
Perfekt snack
Jeg er blevet bedre til det med mellemmåltider og snacks. Jeg har altid været god til at få en madpakke med mig, men mellem måltiderne blev jeg ofte desperat og spiste det der lige var i nærheden,...
View ArticleClik here to view.
Cookie Dough
Jeg har lavet den før og jeg laver den igen (og igen). Jeg har peppet opskriften en smule op, du får den her: Du skal bruge: en dåse kikærter, en lille skefuld carob, en lille skefuld kakao, lidt...
View ArticleClik here to view.
Raw proteinbar
Jeg spiser jo som bekendt ikke kød, derfor kan jeg til nogen tider være lidt udfordret, når det handler om protein. Jeg har, efter over 4,5 år som vegetar, efterhånden lært det, men derfor er nye...
View Article